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廚房。夏日冷麵



想嘗試比較簡單健康的麵,就選了這個,蔬菜水果、雞肉、橄欖油+檸檬汁 

看奧利佛的節目他還滿常用橄欖油攪拌檸檬汁來當做沙拉的醬料

不過我覺得可能吃不慣橄欖油的會不習慣吧!因為我吃了都對這味道思索很久... 


這週是廚房週,連續每個禮拜都有自己弄東西吃...

下禮拜應該是誠品週

但還是希望每天都弄簡單的東西給自己吃

自己弄東西還是比較有保障點! 


最近另一個小目標,就是多喝水 



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